Morelia, Michoacán, 28 de noviembre de 2025.— Ante la llegada de la temporada invernal y la consecuente menor exposición solar, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) exhorta a la población a estar atenta al incremento de casos de Trastorno Afectivo Estacional (TAE). La SSM recuerda que cuenta con una sólida red de apoyo profesional para la salud mental disponible para la ciudadanía.
¿Qué es el Trastorno Afectivo Estacional (TAE)?
El TAE no es simplemente una “tristeza invernal”, sino un tipo de depresión que ocurre cíclicamente. Generalmente, inicia en otoño y remite con la llegada de la primavera. Este trastorno está directamente asociado a la reducción de horas de luz solar y puede afectar seriamente la calidad de vida.
Síntomas a Observar
La SSM recomienda estar alerta a los siguientes síntomas, los cuales pueden indicar la presencia del TAE:
- Apatía y desánimo persistente.
- Fatiga extrema y sensación de sueño excesivo.
- Aumento del apetito, especialmente por carbohidratos, lo que conlleva un aumento de peso.
- Dificultad para concentrarse.
- Pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban.
Opciones de Apoyo de la SSM
La SSM invita a quienes identifiquen estos síntomas a buscar apoyo de inmediato.
- Línea Hablemoos: Ofrece atención inmediata, confidencial y gratuita por personal especializado.
- Números telefónicos: 443 314 1617 y 443 315 9037.
- Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (Cecosama): Para casos que requieren seguimiento terapéutico y tratamiento presencial, la SSM cuenta con cinco centros.
- Ubicación: Morelia, Zamora, Pátzcuaro, La Piedad y Lázaro Cárdenas.
- Atención: En todos los Cecosama la atención es gratuita y de calidad.
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