Morelia, Michoacán, 2 de julio de 2026.- La Secretaría de Educación del Estado invitó a las familias michoacanas a fomentar el consumo de agua natural como parte del programa Vive Saludable, Vive Feliz, que se ha impulsado en los últimos años para fortalecer el bienestar de la comunidad escolar.
De acuerdo con las recomendaciones de la Secretaría de Salud estatal, la cantidad de agua que se consume diariamente varía según la edad y el sexo: las niñas y niños en edad escolar requieren entre cinco y ocho vasos al día; los adolescentes entre ocho y once; y las personas adultas entre nueve y trece vasos, dependiendo de su peso y actividad física.
Consumir agua natural ayuda a mantener una hidratación adecuada, facilita la absorción de nutrientes, favorece el funcionamiento del organismo, lubrica las articulaciones y contribuye a eliminar toxinas, además de representar la mejor alternativa frente al consumo de bebidas azucaradas.
La SEE reiteró la invitación a fortalecer hábitos saludables dentro y fuera de las escuelas mediante una alimentación equilibrada, activación física y consumo de agua natural. Más información en https://vidasaludable.gob.mx/.
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